为了帮助学生了解心理健康知识，增强同学们对心理健康的自我关注意识，提高自我心理保健知识，增强心理素质。5月31日下午13:00，化学工程系团总支开展了心理健康知识线上讲座，罗维维老师是本次讲座的主讲人，我系18级、19级300名学生参加了本次讲座。

本次讲座以“重视心理调适 为健康做有效投资”为主题，向同学们普及心理健康知识。

罗老师围绕着心理调适与身体健康的关系，从心身疾病、情绪调适、压力管理等多个角度，不同侧面，以通俗易懂的方式让同学们了解心理对身体健康的影响，并通过理论结合临床案例的方式引导大家做心理调适、压力管理，尤其是在疫情下，学生如何做好自身情绪管控，加强心理健康意识等。过程中通过线上聊天方式与同学们互动，了解学生动态，营造了良好的氛围。

这次讲座是我系5.25心理健康活动月系列活动之一。通过这次讲座,使同学们认识到了心理健康的重要性，掌握了情绪调适与压力管理的相关知识，对于增强学生心理建设意识、培养完整独立人格等发挥了积极作用，同时有效推进了我系心理健康工作，进一步加强了学生思想政治教育。